Innenbeleuchtung

Ergonomische Innenbeleuchtung im Büro


Bei einem ergonomischen Arbeitsplatz denkt man zunächst an einen Schreibtisch oder Bürostuhl – das Licht ist hier häufig nebensächlich. Eine optimale Innenbeleuchtung im Büro dient aber nicht nur der Vorbeugung von Unfällen, sie sorgt außerdem für eine höhere Konzentrationsfähigkeit, beste Sehleistung für Ihre optischen Aufgaben und steigert generell Ihr Wohlbefinden.

Die DIN EN 12464-1 gilt als europäische Norm und definiert die Anforderungen an die Beleuchtung von Arbeitsstätten in Innenräumen. Nach DIN EN 12464-1 werden folgende Kriterien für die Beleuchtungsplanung in Innenräumen berücksichtigt:

  • Beleuchtung von Bildschirmarbeitsplätzen

  • Flimmern und stroboskopische Effekte

  • Farbaspekte

  • Räumliche Beleuchtung

  • Blendung

  • Beleuchtungsstärke(-Raster)

  • Leuchtdichteverteilung

  • Lichtumgebung


Die richtige Grundbeleuchtung


Was Sie im Allgemeinen für die richtige Grundbeleuchtung im Büro und beim Kauf von Innenbeleuchtung beachten sollten, erfahren Sie in unserem praktischen Ratgeber-Video:



Da Sie nun wissen, was die Beleuchtungsstärke, direkte und indirekte Beleuchtung ist, werfen Sie einen Blick in den Online-Shop von büroshop24 und entdecken Sie, wie Sie eine günstige Innenbeleuchtung realisieren können:

  • Schreibtischlampen

  • Stehlampen

  • Deckenleuchten

  • Lupenleuchten

  • Dekoleuchten

  • Wandleuchten

  • Nachtlichter


Unser Tipp: Bestellen Sie eine modernste LED Innenbeleuchtung, OLEDs oder Energiesparlampen. LED-Lampen haben eine lange Lebensdauer und einen geringen Stromverbrauch. Selbst Energiesparlampen benötigen mehr Energie als LEDs, um die gleiche Lichtmenge zu erzeugen.

Die optimale Schreibtischbeleuchtung


Eine optimale, ergonomische Schreibtischbeleuchtung hängt von verschiedenen Faktoren ab. So benötigen Sie z. B. beim Schreiben oder Lesen eines Papierdokuments eine andere Innenbeleuchtung, als beim Arbeiten am Bildschirm. Auch Faktoren wie das Alter und die Sehstärke spielen dabei eine Rolle.

Deshalb ist es wichtig, dass die Beleuchtungsstärke an jedem Arbeitsplatz individuell angepasst werden kann.

Dimmbare Schreibtischlampen mit Schwenkarm sind hierfür ideal. So können Sie Ihre Innenbeleuchtung flexibel auf die jeweilige Arbeitssituation anpassen. Damit Sie keinen Schattenwurf beim Schreiben bilden, empfehlen wir, Ihre Schreibtischlampe vorne seitlich, gegenüber der Schreibhand zu platzieren.

Die richtige Farbtemperatur für Ihre Innenbeleuchtung


Wie Sie bereits aus unserem Ratgeber-Video wissen, empfindet man in der Regel eine Helligkeit von 1.300 Lux als ideale Innenbeleuchtung im Büro.

Doch welche Farbtemperaturen gibt es und welche ist die richtige für Ihren Arbeitsplatz?

  • Warmweiß: zwischen 2.700 und 3.300 Calvin
    Warmweißes Licht wird als behaglich wahrgenommen, eignet sich also ideal für Besprechungen.

  • Neutralweiß: zwischen 3.300 und 5.300 Calvin
    Neutralweißes Licht ist anregend, somit perfekt zum Arbeiten geeignet.

  • Tageslichtweiß: zwischen 5.300 und 7.500 Calvin
    Tageslichtweißes Licht ist konzentrationsfördernd, eignet sich also besonders für anspruchsvolle Aufgaben.


LEDs sind nicht nur langlebig, energieeffizient und günstig – Schreibtischlampen, die sich in der Farbetemperatur ändern lassen, nutzen auch LEDs als Leuchtmittel.

Falls Sie im Büro einen ergonomischen Arbeitsplatz einrichten möchten, werden Sie in unserem Büroartikel-Sortiment neben ergonomischer Innenbeleuchtung auch zur Schreibtischausstattung wie Monitorhalterungen, Handgelenkauflagen oder Fußstützen fündig.

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